Skilsmisse
Et trygt rum til tvivlen, sorgen, vreden og den nye retning — alene, sammen eller som forældre i en familie, der skal finde en ny form.
10 min. gratis forsamtaleIngen forpligtelse
Når en relation slutter — eller måske skal.
Skilsmisse er ikke én bestemt oplevelse. Du kan være i tvivl om, om I skal gå fra hinanden, stå midt i bruddet eller forsøge at finde fodfæste bagefter. Måske mærker du sorg og lettelse samtidig. Måske fylder skyld, vrede, ensomhed eller frygt for fremtiden.
Du kan komme alene eller sammen med din partner. Jeg skaber et roligt rum, hvor der er plads til at forstå det, der sker, før alt skal løses.
Et nyt samarbejde skal også have lov at tage form.
Når der er børn, slutter parforholdet måske, men forældreskabet fortsætter. Vi kan arbejde med kommunikationen, de svære overgange og med at holde børnene fri af de voksnes konflikt — uden at gøre jeres egne følelser forkerte.
Terapien kan også være et sted at undersøge grænser, nye familiekonstellationer og den identitet, der skal findes igen efter bruddet.
En afslutning forandrer mere end civilstanden
Skilsmisse kan rumme tab, lettelse, tvivl, vrede og bekymring på samme tid. Måske står du midt i beslutningen, måske er den taget, eller måske forsøger du at finde dig selv i det liv, der kommer efter.
I terapien skaber vi plads til din oplevelse og undersøger, hvordan du kan stå tydeligere i det svære — også når der er børn, fælles historie eller en relation, der fortsætter i en ny form.
Når et fælles liv skal have en ny form
Du kan komme alene eller sammen. Terapien kan være et sted at undersøge beslutningen, gennemleve bruddet eller skabe et mere bæredygtigt samarbejde bagefter.
Tvivl og beslutning
Der må være plads til ambivalens, uden at du bliver presset til et hurtigt svar.
Sorg og identitet
Et brud kan forandre hverdagen, selvforståelsen og forestillingen om fremtiden.
Når der er børn
Vi kan have blik for, hvordan I passer på børnene og jer selv uden at gøre følelserne forkerte.
Gratis forsamtale på 10 minutter.
Er du i tvivl om, hvilken samtale du skal vælge, eller om jeg er den rette for dig? Book en kort, uforpligtende telefonsamtale. Vi afklarer dit behov og taler om den ramme, der kan give mening — uden at gå ind i selve terapien.
Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for.
Vi kan begynde med en gratis telefonsamtale på 10 minutter og mærke efter, om jeg er den rette for dig.
Book gratis forsamtale